《正念禪修》【美】馬克·威廉姆斯 丹尼·彭曼著 劉海青譯

《正念禪修》【美】馬克·威廉姆斯 丹尼·彭曼著 劉海青譯

作者:
不詳
播講:
纖纖素荷02  
類型:
武俠
時間:
2017/12/8 21:15:25
狀態:
全集
支持平臺:
蘋果手機 - 安卓手機 - 個人電腦
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牛津正念研究創始人,正念領域世界頂級研究專家之一,正念認知療法(MBCT)發展與傳播的開拓者馬克。威廉姆期與生物化學博士丹尼。彭曼所著的正念修養的實用訓練指南。簡單易行的8周禪修訓練指南,一步步讓你的思想、身體和生活舒展清晰起來。

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